Effektives trainieren – in Zielzeit ankommen
Ein Angebot für sportlich-ambitionierte Läufer
Dominik Reßler
steht hinter Sportsphysio & Science. Der Physiotherapeut mit viel Zusatzqulifikationen – und aktive Marathonläufer – hat sich auf die INSCYD-Leistungsdiagnostik für Läufer und Radfahrer spezialisiert. U.a. arbeiten die Deutsche Triathlon Union und Team Movistar sowie der Triathlet Lionel Sanders (2. Platz Ironman Hawaii 2017) mit INSCYD.
Bei diesem besonders präzisem Verfahren wird ein komplettes physiologisches Leistungsprofil erstellt (VO2max, VLamax, individuelle anaerobe Schwelle, Kohlenhydrat- und Fettverbrauch, Laktatproduktion/-abbau), daraus dann individuelle Trainingsempfehlungen abgeleitet.
NEU: Die virtuelle Leistungsdiagnostik "Power-Performance Decoder".
Sie wird anhand eines Testprotokolls vom Sportler allein durchgeführt und online übermittelt. Die Auswertung ist ebenso genau wie eine Labordiagnostik und Grundlage für ein effektives Training.
Gemeldete Teilnehmer des Koblenzer Sparkassen Marathons können die virtuelle Leistungsdiagnostik mit einem Rabatt von 20 Prozent nutzen. Unabhängig vom Wohnort.